High Fiber Guava Juice

昨天病了，

虽然把食物调理机搬回来了，

但是，连打开来研究的力气都没有，

晚上还发烧，38.7度，头痛+喉咙痛，

整个人一直觉得很冷，洗完澡，

吹干头发的时候，

也把手和脚，一起吹到热热的。。@@

吃了药就去睡觉。。

今天有比较好一点了，

快点打开试用一下。。

按照食谱，打了番石榴汁，

好好喝，连纤维一起喝进肚里去。

Yum Yum...

材料：

2人份

番石榴 300g

柠檬 1/2个

金桔 2颗

冷开水 500cc

冰块 1杯

1.，番石榴洗干净切小块，柠檬、金桔洗净切圆片。材料先放进调理机中。

2.  冷开水200cc，冰块放入调理机，快速打1分钟成果泥状，最后加入冷开水300cc，调成果汁即可。