Thursday, March 22, 2012

南瓜意大利面

今天Justin的午餐,他还蛮喜欢的。
他听到我说今天吃面,开心得不得了。XD

用了简单的材料,也能做出美味的午餐。

食谱参考自:在厨房遇见MASA
(1 人份)

意大利面 120g
南瓜 100g
培根 1片 (我用鸡胸肉+ 一些小玉蜀黍)
牛奶 200cc
江鱼仔 一些 (我自己加的)

调味料:
盐巴 适量
胡椒粉 适量 (我没放)

做法:
1. 南瓜加入牛奶和江鱼仔熬煮。
2. 南瓜片变软后,放进blender打细后,倒回锅里。
(等稍微冷却了才放进去blender)
3. 把意大利面和鸡胸肉煮熟,放进做法2,加一些调味料调味,稍微炒一下就可以上桌了。



8 comments:

  1. 这个我有兴趣
    我要试试看:)

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    1. 胡椒粉蛮重要的,我另外准备了一份有放胡椒粉的给justin爸爸,味道大不同。

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  2. 南瓜加入牛奶和江鱼仔,我没吃过哦,很特别!

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    1. 喜欢吃南瓜的话,应该会喜欢这个。:)

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  3. 加了南瓜的意大利面,应该很甜吧!

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  4. 很健康的吃法,有别于一般的意大利面,看到就很想吃。

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    1. 小鱼,为了弄给孩子吃,绞尽脑汁。。XD

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