清理肠胃～奇异果优格汁

食谱参考：蔬果汁自然养生法 （P.87）

材料：

奇异果 2个

优格 60g

凉开水 100ml

冰块 适量

做法：

1. 奇异果洗净，去皮备用。

2. 将全部材料放入果汁机中，打均成汁，倒入杯中即可饮用。