身体强壮～葡萄橙香汁

食谱参考：蔬果汁自然养生法

葡萄 400克
柳橙 1个
香瓜 1/2个 （我省略）

冷开水 适量

冰块 适量

做法：
1. 葡萄洗净，柳橙去皮，切块备用。
2. 将所有材料放进搅拌机中打均匀，即可。


书上抄来的。。

Q: 为什么葡萄橙香汁能让人身体强壮？

A: 葡萄的紫色含有花青素成份，抗氧化效果极佳；香瓜和柳橙含有维生素C和纤维质，具整肠效果，加入葡萄打汁一起饮用可预防老化和癌症，让人身体壮壮，免于病毒侵袭。